Äänimaljarentoutus

Puolen tunnin äänimaljarentoutus Tahko Spa Loungessa. Hinta 10€/henkilö.

Äänimaljojen värähtely vapauttaa lihasjännitystä ja stressitiloja sekä lievittää kiputiloja. Tämä syvärentouttava hetki on vain sinua itseäsi varten.  Rentoutuksen ohjaa liikuntaneuvoja, äitiysliikuntavalmentaja, äänimaljahoitaja, yin-joogaohjaaja sekä personal trainer Amanda Taskinen.

Voit varata ja maksaa tunnin elämyskaupassa ( viimeistään edellisenä päivänä klo 19 mennessä ) tai ilmoittautua sähköpostitse amanda.taskinen@outlook.com,  jolloin maksu suoritetaan Tahko Spa Hotellin vastaanottoon tunnille saapuessa. Vastaanotossa maksutapoina käyvät kortti, käteinen sekä liikuntaedut ( Smartum, ePassi, Edenred ). Saman päivän tiedustelut sähköpostitse.

Hyvä tietää:

• Liikuntatilan ovet aukevat noin 15min ennen tunnin alkua.
• Pukuhuoneet käytössä vaatteiden vaihtoa varten.
• Mukaan oma juomapullo.
• Äänimaljarentoutukseen on hyvä pukeutua mukaviin ja lämpimiin vaatteisiin ( neule, villasukat tms.).
• Lainamattoja on saatavilla paikan päältä, mutta mukaan voi halutessaan ottaa omankin.