Äänimaljarentoutus

Äänimaljarentoutus Break Sokos Hotel Tahkon kattokerroksen Wellness Loungen upeassa miljöössä perjantaisin klo 17:00. Tunnin kesto on 55min.

Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu värähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Äänimaljarentoutus soveltuu rauhoittumiseen, stressin hallintaan, syvärentoutukseen tai kehon jännitystilojen laukaisemiseen. Tämän illan rentoutuksen ohjaa Jenni Kaskela.

Hinta ja ilmoittautuminen

• Tunnin hinta on 15€ / henkilö
• Varaa tunti verkkokaupasta ( viimeistään edellisenä iltana klo 19 mennessä ) tai kysäise vapaita paikkoja hotellin vastaanotosta vielä vaikka samana päivänäkin, puh. +358107629550 tai reception.tahkovuori@sokoshotels.fi.

Hyvä tietää:

• Pukuhuoneet käytössä vaatteiden vaihtoa varten.
• Mukaan oma juomapullo sekä lämmin, rento vaatetus ( neule, villasukat tms.).
• Halutessasi voit ottaa mukaan myös oman alustan, viltin tai tyynyn.
• Äänimaljarentoutukseen osallistumista ei suositella jos sinulla on
  – vakava sydänsairaus tai sydämen tahdistin
  – hiljattain ollut verisuonitukos
  – raskaus, etenkin ensimmäinen kolmannes

Katso myös:

• Tahko Rooftop Spa
• Kaikki ryhmäliikuntatunnit