Tahko nyt

Etsi & varaa › Aukioloajat › Live-kamera › Tapahtumat › Työpaikat › Uutiset ›

2°C

0/15

18/36

Zipline

Retkeily

sulje

Tahko nyt X
Ladataan Tapahtumat

Syyslomien ryhmäliikuntatunnit

14 lokakuun - 26 lokakuun

10€

Syyslomaviikoilla 42-43 nostatat sykettä myös Tahko Span ohjatuilla tunneilla. Tunnit ohjaa liikuntaneuvoja, äitiysliikuntavalmentaja sekä personal trainer Amanda Taskinen. Tunneille ilmoittaudutaan viimeistään edellisenä päivänä, klo 18 mennessä ja toteutuminen vaatii vähintään 4 osallistujaa. Ilmoittautuminen: info@tahkospa.fi tai puh. +358600550148.

Hinta: 10€/henkilö/tunti ja maksu suoritetaan tunnille saapuessa Tahko Spa Hotellin vastaanottoon. Maksutapoina käyvät kortti, käteinen sekä liikuntaedut ( Smartum, ePassi, Edenred ).

Viikko 42

  • ma 14.10. klo 9.00-9.45 / RVP = reisi-vatsa-pakara
  • ma 14.10. klo 18.00-18.30 / äänimaljarentoutus
  • to 17.10. klo 10.00-10.45 / tehotreeni
  • to 17.10. klo 17.30-18.00 / äänimaljarentoutus
  • la 19.10. klo 10.00-10.45 / kehonhuolto

Viikko 43

  • ma 21.10. klo 9.00-9.45 / tehotreeni
  • to 24.10. klo 9.30-10.15 / kehonhuolto
  • to 24.10. klo 10.30-11.00 / äänimaljarentoutus
  • la 26.10. klo 10.00-10.30 / äänimaljarentoutus

 

Hyvä tietää:

  • Liikuntatilan ovet aukevat noin 15min ennen tunnin alkua.
  • Pukuhuoneet käytössä vaatteiden vaihtoa ja suihkussa käymistä varten.
  • Kaikille tunneille mukaan oma juomapullo.
  • Lihaskuntotunneille voi ottaa sisäkengät. Kehonhuoltotunneilla ja äänimaljarentoutuksessa kenkiä ei tarvita, mutta mukavat ja lämpimät vaatteet on hyvä olla mukana ( neule, villasukat tms. ).

 

 

Tiedot

Alkaa:
14 lokakuun
Loppuu:
26 lokakuun
Hinta:
10€

Tapahtumapaikka

Tahko Spa Hotel
Keitaankatu 1
Tahkovuori, 73310
+ Google Map
Puhelin
0600 550 148
Näytä Tapahtumapaikka WWW-sivusto