
Äänimaljarentoutus
3 lokakuun @ 16:00 - 16:30
10€
Tapahtuman sarja:
Äänimaljarentoutus
Puolen tunnin äänimaljarentoutus Break Sokos Hotel Tahkon Wellness Loungessa. Hinta 10€/henkilö.
Äänimaljojen värähtely vapauttaa lihasjännitystä ja stressitiloja sekä lievittää kiputiloja. Tämä syvärentouttava hetki on vain sinua itseäsi varten. Rentoutuksen ohjaa liikuntaneuvoja, äitiysliikuntavalmentaja, äänimaljahoitaja, yin-joogaohjaaja sekä personal trainer Amanda Taskinen.
Tunnille ilmoittaudutaan ennakkoon viimeistään edellisenä päivänä klo 19 mennessä, sähköpostitse amanda.taskinen@outlook.com.
Hyvä tietää:
- Pukuhuoneet käytössä vaatteiden vaihtoa varten.
- Mukaan oma juomapullo sekä lämmin, rento vaatetus ( neule, villasukat tms.).
- Halutessasi voit ottaa mukaan myös oman alustan, viltin tai tyynyn.
Katso myös: