Reggeaton -tanssitunti

Hauskaa liikettä musiikin tahdissa – Reggeaton-tanssitunti Tahko Spa Hotellilla klo 16.00-16.45. 

Reggeaton on tyylilaji, joka liittyy reggaeton-musiikkiin ja sen rytmeihin. Se on energinen ja sensuelli tanssi, jossa on vahva painotus lantion liikkeisiin ja rytmien seuraamiseen. Tanssi yhdistää elementtejä monista eri tanssityyleistä, kuten hip hopista, karibialaisista tansseista sekä afro-latinoyhteisöjen tanssiperinteistä. Tunnilla harjoitetut koreografiat ovat yksinkertaisia ja sopivat myös ensikertalaisille.

Tunnit ohjaa liikuntaneuvoja, äitiysliikuntavalmentaja, äänimaljahoitaja, yin-joogaohjaaja sekä personal trainer Amanda Taskinen. Tunneille suositellaan ilmoittautumaan viimeistään edellisenä päivänä klo 18 mennessä. Hinta 10€/henkilö.

Ilmoittautuminen Tahko Spa Hotellin vastaanottoon ( info@tahkospa.fi / puh. +358600550148 ),  jonne maksu myös suoritetaan tunnille saapuessa. Vastaanotossa maksutapoina käyvät kortti, käteinen sekä liikuntaedut ( Smartum, ePassi, Edenred ).

Hyvä tietää:

• Liikuntatilan ovet aukevat noin 15min ennen tunnin alkua.
• Pukuhuoneet käytössä vaatteiden vaihtoa varten.
• Ota mukaan oma juomapullo ja sisäkengät.
• Tunnin rakenne: alkulämmittely, lyhyt tekniikkaosuus, koreografia sekä loppuverryttely.